Индийские мотивы

золотая статуя фотоДавайте на некоторое время оставим весь тот эзотерический багаж знаний о йоге, который мы успели приобрести и который пророс в нас уже наработанными ощущениями. Посмотрим на это глазами простого обывателя, который не стремится ценой неимоверных усилий оставить свою личность и слиться с Абсолютом. Но хочет быть здоровым и счастливым, по возможности).

Конечно, в любом случае мы начинаем с физического тела. Поскольку мы здравомыслящие и адекватные люди, пока не познавшие нирвану и не вышедшие за пределы собственного я, мы пользуемся обычными инструментами — мышцами, связками и т.д., как-то питаемся, живем в городах, ходим на работу… И отдаем себе отчет в том, что Индия это страна с жарким климатом, другими продуктами, индусы имеют опорно-двигательный аппарат, отличный от нашего — более длинные связки, меньшее количество белых мышц — статических и большее – красных — динамических, на уровне физиологии за счет большого количества специй в пище и солнца — другой обмен веществ. Это уже очень много, но пустяки по сравнению с совершенно другой культурой, которая, кстати, не просто звук — ведь опыт предков прописывается в генах и мы уже рождаемся определенно прописанные и среда в детстве дописывает основную часть.

Вместе Мы еще не забыли о том, что мы обычные люди и просто хотим жить здорово и осмысленно? Тогда мы берем в чистом виде то, что нам никак не принадлежит — классический вариант индусской йоги, напяливаем его на европейское тело, холод, еду и культуру. После этого начинаем прогружать себя ритуалами, мантрами, чакральной системой, крутыми асанами, выстроенными зачастую без смысла безграмотными анатомически, но глубоко сертифицированными йогатичерами и ждем. Ждем, когда в Антарктиде вырастут ананасы, нас все же пронесет мимо всех невзгод прямо в центр солнца и вечной безусловной любви.

Почему-то никто не хочет по честному признаться себе, что попытки быть суровым веганом,  попытки выбросить из головы насилие по отношению к себе и своим близким, попытки крутиться в крутые бублики, петь мантры и гадить белым, очень белым светом не более чем бегство от себя самого. С очень-очень красивым подходом, конечно. Попытка натянуть красивое индийское покрывало и спрятаться от всех своих страхов, неудач, несостоятельности и жестокости. Можно даже при этом приобрести прокачанное тело и постный рассеянный взгляд.

Если уж говорить о попытка вести более гармоничную жизнь хотя бы на уровне физического тела — есть достаточное количество систем, подходящих для европейца, не зашлаковывающих мозг пережитыми эзотеризмами и позволяющих сознательно управлять телом, развивая связи в мозге, дающими возможность в довольно сжатые сроки добиться хороших результатов. Это пилатес, на который снисходительно посматривают наши доморощенные йоги и безоговорочно признало все прогрессивное человечество за рубежом. Это метод Фельденкрайза, который позволяет восстановить человеческое тело с помощью самых простых осознанных движений. Это новое направление PortDe Bras, которое в непрерывной динамике на расслабленном теле и деконцентрированных мозгах, радостно и красиво выстраивает весь мышечно-связочный аппарат по логическим цепочкам в нечто мягкое, здоровое и пластичное. Это в конце концов набор честных, простых физических упражнений, выполняемых с умом.

 уличный музыкант фото

Это все говорится не потому, что я имею особо предвзятое нездоровое отношение к йоге . К ней я отношусь невероятно положительно в целом и считаю ее одной из лучших систем развития. Но надо быть адекватней к окружающему миру и себе. Есть много чего стоящего, чем стоит пользоваться в своей практике. В последнее время наблюдается  здоровая тенденция у многих хороших йогатичеров — все становится проще и здоровей, ближе к хорошей йогатерапии и осознанию своего тела в целом. Есть, конечно, эксклюзивные  школы не для всех, где даже газеты читают, стоя на голове, а посуду моют в лотосе, но нам не туда).  Это для избранных, а мы всего лишь люди, которые хотят улучшить качество и количество своей жизни.

(с)  Ежи Туманский

Фото: Юлия Гаевская

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:




Оставить комментарий или два

RSS

rss

Подпишитесь на RSS для получения обновлений.